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有一段時間未下廚的我...今天又重拾鍋鏟了...

而且..今天可是我第一次挑戰煎魚呢...

早上吃完早餐以後...就跟我家小賓一起上菜市場去了..

不過去之前,還先去買了maliru的早餐 ...

另外呢...又去零買了五斤的米...(NTD 120 )

拿回家之後,我們就踏上往市場方向的路了~~~

一路上呢,買了菠菜..空心菜(NTD 40)..舞菇..劍筍(NTD 100)

豆腐(NTD 10)..最後就是魚了...看了看去看半天....

買了一段鮭魚尾巴...(NTD 89)...蔥..(NTD 20)

就這樣..我們就打道回府了....

由於..Maliru 要趕著上班...所以回家以後....

我跟小賓就開始準備今天的午餐了...

炒菠菜...蔥蛋...炒菜埔...最後就是煎鮭魚了....

外加一鍋蘿蔔鮭魚味噌湯...

不是我自誇...今天煮的味噌湯..還真出乎我倆意外的好喝呢...

只不過在煎鮭魚的時候有點慘就對了..

雖然事前抹的鹽讓牠的味道剛剛好...

但是煎的時候....因為放太多油了....

以致於一直被油噴到...還有一次竟然噴到我的臉....

超痛的啦...結果..mairu 就在旁邊說..就說別煎魚吧~~

嗚~~可是我就是愛吃魚不愛吃肉咩~~

基本上今天的午餐..味道還不錯囉...這是我最開心的一件事....

但是有沒有那一位常下廚的姊姊妹妹可以告訴我.....

舞菇除了...煮湯以外還能怎麼料理呀?!謝謝唷~~

不過...這也讓我深深體會..家庭主婦不好當呀...

每天要想煮什麼菜...也是一件頗困難的事ㄚ~~~

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自從去年從廣州回來以後..
我大概又一年多沒運動過了..
如果逛街算運動的話,那就沒那麼久啦..:P
也因為今年膝蓋莫明的出問題..所以一直都沒去健身房了...
眼看今天天氣晴朗..游泳對膝蓋的負擔也比較小...
所以我就出發來去景新室內溫水游泳池了...
因為我不是會員也沒買券...
基本上全票一張是120元的..
賣票的小姐很親切..進去一看..泳池的水也很乾淨...
更衣室也還ok..不會摸到莫名的物体..
游完我今天的目標以後...
ㄚ~~好清爽呀...
果然還是游泳好..不會全身黏黏的..
我塵封的泳衣..也終於有重見天日的一天了...
哈~哈~我要努力持續下去呀...
這樣才會把我原來的那些衣服穿回來...
而不會又出現一些窘境了..
加油ㄚ ~~~~~~~~~動畫快遞
 
 
 

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最近這一陣子...

小洛的嘴巴..好臭好臭....

所以就趁今天下午帶小洛去看醫生了...

果然...小洛是因為牙結石且門齒的牙肉有萎縮的關係...

以致於卡了許多食物...才會讓他有那麼嚴重的口臭...

所以醫生就建議小洛要洗牙了....

由於洗牙前還要驗血.....

且醫生希望不要帶小洛回來..免得他喝水或吃東西了....

就把他放在那邊了....

本來還很擔心..小洛會咬人不給驗的...

結果洗好牙我去帶他的時候...

醫生跟護士都說...他很乖呀....不會兇呀....

呼~~那就好..不然像上次又咬了醫生一口那就不好了...

不過這次去...聽到了一個比較不好的消息...

醫生說小洛的心臟不太好....

氣體麻醉的時候就看得出來了~~

皮膚可能也不太好..看他的腳紅紅的...可能是因為癢的關係...

唉~~

親愛的小洛呀....你要健健康康的唷~~

什麼都不會也沒有關係唷....

你健健康康的..麻麻就很開心了唷~~

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